Last van pijn?
Of klachten nu acuut ontstaan of zich langzaam opbouwen door overbelasting, het is normaal dat je vragen hebt. Hulp zoeken is een stap richting herstel en weer grip krijgen op je lichaam.
Is dit jou overkomen en zoek je hulp van een deskundige fysiotherapeut?
Korte uitleg pijn
Pijn is een beperkende factor om 100% te kunnen functioneren of presteren. Wij nemen jouw pijnklachten erg serieus en willen weten wat de exacte reden van de pijnklacht is. Door een goede uitleg over jouw pijn ontstaat er begrip. Je kan er nu iets mee doen en er komt zicht op herstel.
Belasting en belastbaarheid
Ons lichaam past zich continu aan aan wat we ervan vragen. De belasting is alles wat je lichaam moet doen: in werk, sport en dagelijks leven. De belastbaarheid is wat je lichaam op dat moment aankan.
Klachten ontstaan vaak wanneer de belasting groter is dan de belastbaarheid. Dat kan plotseling gebeuren, maar ook geleidelijk door overbelasting of een verandering in activiteit.
Herstel draait om het herstellen van die balans. Soms betekent dat tijdelijk minder belasting, maar meestal werken we gericht aan het vergroten van je belastbaarheid.
Bij IJFysio kijken we naar wat jij van je lichaam vraagt en bouwen we stap voor stap aan een lichaam dat weer aankan wat jij belangrijk vindt.
Samen creëren wij een gemeenschap van bewegingsoptimisten.
Citaat 1 van 10
De aanpak bij pijn
IJFysio biedt fysiotherapie gericht op het verminderen van fysieke klachten en het verbeteren van mobiliteit. We werken aan duurzame vooruitgang, zodat je zelfstandig en actief kunt blijven functioneren in werk, sport en dagelijks leven.